2023-04-03Eskimácka roláda je najlepšia a najbezpečnejšia technika, ako sa zotaviť, ak sa niekedy prevrátite. Je to rýchle a nemusíte vyskakovať z kajaku do studenej vody a zisťovať, ako ho vyprázdniť a vrátiť sa späť." />
Domov > Správy > Správy z priemyslu

Ako urobiť eskimácky rollï¼¼?

2023-04-03

Eskimácka roláda je najlepšia a najbezpečnejšia technika, ako sa zotaviť, ak sa niekedy prevrátite. Je to rýchle a nemusíte vyskakovať z kajaku do studenej vody a zisťovať, ako ho vyprázdniť a vrátiť sa späť.
Technika eskimáckeho kotúľania je založená na rovnakých princípoch, ktoré sa vyučujú v kapitole Základy vzpery a kotúľania. Preto by ste si ho mali najskôr prečítať celý. Odtiaľ nájdete tipy na bezpečnostné záležitosti a cvičenie.
Existujú desiatky rôznych spôsobov, ako vykonať eskimácku rolu. Našťastie vám stačí zvládnuť jeden alebo dva. Vodákovi na otvorenej vode často stačí jeden. Štýl, ktorý sa chystáme naučiť, je pravdepodobne najčastejšie vyučovaný a jeden z najjednoduchších.
Pamätajte, že naučiť sa kotúľať môže byť celkom jednoduché, ale robiť to v reálnych situáciách je iné. Takže pokračujte v pravidelnom cvičení.
Pri prvom cvičení je jednoduchšie zaujať východiskovú pozíciu pre kotúľ pred prevrhnutím. Ale aj v reálnom živote, ak ste dostatočne rýchly na to, aby ste sa dostali do východiskovej pozície skôr, ako spadnete pod vodu, veci sa značne uľahčia. Týmto spôsobom nemusíte tráviť čas a kyslík skúšaním, ako posunúť pádlo do správnej polohy pod vodou.
Uchopte pádlo normálne. Otočte hornú časť tela a položte pádlo na ľavú stranu kajaku. Je nevyhnutné skontrolovať, či je pravá čepeľ poháňaná lícom nahor, takže okraj bližšie ku kajaku je vyvýšený. To znamená, že keď sa prevrátite a začnete zametať, čepeľ vytvorí zdvíhaciu silu namiesto toho, aby sa ponorila pod hladinu.
Nakloňte sa dopredu smerom k palube a držte hlavu dole. Pravú ruku držte takmer rovno a pádlo umiestnite čo najviac dopredu a dole. Posaďte sa pevne, to znamená, že sa vaše kolená dotýkajú paluby a päty sú opreté o dno. Predídete tak vypadnutiu z kajaku počas rolovania.
Nakloňte sa mierne doľava a prevrátite sa. Teraz, keď ste hore nohami pod vodou, musíte situáciu zachytiť. Snažte sa zorientovať a zostať v pokoji, pretože panika je zvyčajne hlavným dôvodom neúspešných eskimáckych kotúčov. Jedna vec, ktorá môže pomôcť, je pokúsiť sa vyvinúť určitý vzorec, ktorý vždy nasledujete. Je to ako presvedčiť samých seba, že všetko máte pod kontrolou.
Pravdepodobne ste už zhruba v správnej východiskovej pozícii. Naučte sa viac dopredu a zatlačte nos smerom k palube. Týmto spôsobom budete pri spustení rolky už blízko povrchu. Zatlačte pádlo len trochu viac dopredu a preč od kajaku a skontrolujte, či máte obe ruky nad hladinou.

Skontrolujte tiež, či má radlica pred vami okraj ďalej od kajaku vyvýšený. Môžete to urobiť tak, že ho plesknete na povrch alebo jednoducho uchopíte čepeľ rukou a budete cítiť, ako je orientovaná. Budete mať dostatok času aspoň na dva dobré pokusy, takže sa s nastavením neponáhľajte.




Teraz sme pripravení začať rolku. Základnou myšlienkou oživenia je zmiesť pádlo o vodnú hladinu veľkým oblúkom od provy po kormu. To poskytne dostatočnú podporu na to, aby ste kajak najprv narovnali a nakoniec dostali hornú časť tela z vody. Vaša horná časť tela je silná, takže ju použite na ťah.
Držte ruky v pevnej polohe a začnite ťah tým, že začnete narovnávať hornú časť tela. Uistite sa, že čepeľ zostane počas zametania v správnom uhle „šplhania“. Tým sa vytvorí zdvíhacia sila a čoskoro sa budete vznášať bokom priamo pod hladinou.
Pokračujte v zametaní narovnávaním tela. Vašou prvou úlohou je napraviť kajak. Udržujte hornú časť tela a hlavu blízko hladiny, ale nedvíhajte ich z vody. Narovnajte kajak pohybom bokov; otočte sa v páse a zatlačte na palubu kajaku pravým kolenom.
Teraz, keď je kajak takmer narovnaný, je čas dostať aj hornú časť tela na vrch kajaku. Pokračujte v ťahu a nakloňte sa smerom k zadnej palube. Dúfajme, že ste švihnutie bokom urobili dostatočne rýchlo a rotačný pohyb kajaku vám pomôže k úspechu.
TIP:
âKokpit v niektorých modeloch morských kajakov môže byť dosť vysoký, takže oprieť sa dozadu je dosť ťažké. V tomto prípade si môžete nechať zadoček mierne zdvihnúť zo sedadla, ale dávajte pozor, aby ste z kajaku nevykĺzli.
Na konci kotúľa sa môže zdať ťažké pokračovať v ťahu smerom k korme. Zatlačte čepeľ nadol a pokúste sa zasunúť kajak pod hornú časť tela. Ak sa pádlo začne potápať príliš skoro, začnite tlačiť list smerom k luku. Nezabudnite však držať čepeľ v stúpajúcom uhle. Nakoniec sa zotavte a pokúste sa znovu získať rovnováhu.
A čo robiť, ak zlyhá? Keď máte pocit, že váš pokus o kotúľanie nevyjde, vzdávajte sa a snažte sa dostať hlavu nad hladinu. Týmto spôsobom sa môžete aspoň trochu vyvetrať, takže budete mať viac času na vykonanie ďalšieho pokusu. A pokúste sa dostať do východiskovej pozície skôr, ako začnete znova padať.
Ak máte pocit, že vaše pokusy nie sú ani zďaleka, môžete skúsiť privolať pomoc zdvihnutím rúk nad hladinu a zamávaním. Takto, ak je jeden z vašich priateľov dostatočne rýchly, môžete použiť techniku ​​zvanú asistovaná eskimácka záchrana. Znamená to, že váš priateľ prinesie luk svojho kajaku vedľa vás a vy sa vytiahnete.
Ak vzduch začne utekať, vašou jedinou možnosťou je stiahnuť si sprejovú sukňu a vyskočiť.
TIP:

â Sledovanie príčiny zlyhania môže byť zložité. Zamerajte sa na držanie čepele v správnom uhle, seďte pevne a nedvíhajte hlavu nad hladinu príliš skoro.



We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept